TULUNGAGUNG, INFODESANEWS – Komandan Kodim 0807/Tulungagung Letkol Inf Wildan Bahtiar, S.I.P bersama para prajurit Kodim 0807/Tulungagung melaksanakan olahraga pagi untuk menjaga ketahanan tubuh. Mengenakan seragam olahraga kuning-hijau, para personel militer Kodim Tulungagung melaksanakan lari di Kawasan Wisata Kuliner Pinka Lembupeteng Jl. Soekarno Hatta Kelurahan Kuthoanyar Kecamatan Tulungagung Kabupaten Tulungagung Jawa Timur, Kamis (22/08/2019).
Sebelum melaksanakan olahraga lari mengelilingi Kawasan Wisata Kuliner Pinka Lembupeteng, Bati Ops Kodim Tulungagung Pelda Subandri memimpin para anggota militer Kodim Tulungagung untuk melaksanakan senam pemanasan. Hal ini sangat penting dilakukan untuk menghindari cidera otot saat pelaksanaan olahraga.
“Pemanasan wajib dilakukan untuk menghindari terjadi cidera otot.” ujar Pelda Subandri.
Usai pelaksanaan olahraga lari, Dandim memberikan arahan kepada para personel. Ia menjelaskan bahwasanya setiap kegiatan olahraga yang dilakukan untuk pembinaan tubuh para prajurit Kodim Tulungagung harus tetap dilakukan secara rutin. Kegiatan pembinaan fisik yang dilakukan secara rutin dapat menjaga kebugaran tubuh agar selalu prima. Dengan kondisi yang prima akan memudahkan melakukan tuntutan tugas yang menunggu para prajurit.
“Untuk menjaga kebugaran tubuh agar selalu prima, kita wajib melaksanakan olaharaga.” ungkap Dandim.
Ia menambahkan, penerapan sport science untuk mendukung terciptanya prestasi maksimal dari setiap atlet menjadi hal yang mutlak dilakukan saat ini. TNI pun juga menerapkan sport science dalam pelaksanaan kegiatan olahraga rutin, sentuhan ilmu pengetahuan dan teknologi menjadi sebuah keniscayaan bagi para prajurit untuk meraih kesuksesan dalam memperoleh kebugaran dan ketahanan fisik yang prima.
”Saat ini, hampir setiap cabang olaharaga memiliki pelatih utama dan tim support dalam hal sport science untuk meningkatkan setiap elemen kemampuan dirinya. Baik dari sisi strenght, power, flexibility, dan hal lainnya.” tegasnya.(ww@h/hrm)
